养生康养：物质满足的当下 大家更加注重自己的健康

康养基地是康业产业风口是当下最具象的体现，也正是风口下的新物种，主要是以“健康”为设施开发的出发点，把健康、养生、养老、休闲、旅游等多元化功能都融为一体，所形成的特色基地。尤其是在《“健康中国2030”规划纲要》中指出，并且要积极的促进健康与养老、旅游、互联网、健身休闲、食品融合，催生健康新产业、新业态、新模式。

休闲养生也是以个人的文化修养为主要背景，主要是以探求以及享受文化生活为主要目的，来获得现实生活中个人的心理满足、精神愉悦、身体健康为目标的生命活动。康养的休闲旅游活动，能让大家感到身心放松以及得到教育。休闲养生所涉及的范围很广，有的人养花种草、观鸟钓鱼、养狗喂猫、饮酒品茶、化妆美容、聊天对话、旅游交际、登山攀岩、舞拳弄棒、游艺耍斗、诗词歌咏、琴棋书画、收藏集邮等。

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这些也可以称为养生，康养，养的是心，这些都是它涵盖的对象。现在也是有越来越多的人开始追求健康康养的生活方式，“康养度假”的理念也都开始逐步的盛行，康养理念火遍中国。康养，很大一部分的重点在于养。活动和饮食都是“养”的重点。海南有很多家的康养机构对康养配套完整。

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你可以选个海景房，清晨，当你醒来，打开窗帘，映入你眼帘的是浩瀚的大海，能让你的心得到平静，也会不由自主的萌发出大海般包容的胸襟。享用康养早餐之后，可以到海边散散步，吹吹海风，捡捡贝壳，很治愈。下午，可以跟同龄人一起下棋，或是从书架上拿一本书，或者可以去健身器材上流流汗，这些都是不错的选择。康养大部分都是选择自己喜欢的事物去做。

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